エイブラハムとは？引き寄せの法則の基本
「引き寄せの法則」という言葉を耳にしたことはありますか？
私自身、この法則を実践して理想の恋愛を引き寄せることに成功した一人です。
さらに、多くの方々から恋愛に関する相談を受ける中で、この法則が持つ大きな可能性を実感しています。
そんな中で出会ったのが、エイブラハムという存在の教えです。
エイブラハムは、「あなたの思考や感情が現実を作る」という引き寄せの基本を、わかりやすく、そして実践的に教えてくれます。
エイブラハムとは何者？
エイブラハムとは、特定の個人ではなく、エスター・ヒックスという人物を通じて語られる集合的な意識の存在です。
エスターは「チャネリング」を通じてエイブラハムの知恵を受け取り、それを本や講演などで世界中に伝えています。
エイブラハムの教えの中心にあるもの
エイブラハムの教えは、「私たちが放つ波動（エネルギー）が、現実の出来事を引き寄せる」という引き寄せの法則の原理に基づいています。
思考や感情が波動を生み、その波動が似たエネルギーを持つものを引き寄せるという考え方です。
エスター・ヒックスとは？
エスターは、引き寄せの法則を提唱する著名なスピーカーであり作家です。
彼女の本『Ask and It Is Given』（邦題：『引き寄せの法則』）は、引き寄せの考え方を学ぶうえで重要な一冊です。
引き寄せの法則の基本：思考が現実を作る
引き寄せの法則の基本はとてもシンプルで、「あなたが考えることや感じることが、現実を作る」というものです。
私が恋愛を引き寄せるときに意識していたのは次の3つです。
- 思考が波動を生む
「自分は素敵な恋愛ができる」と信じる気持ちが、理想の相手との出会いを引き寄せます。逆に、「どうせ私なんて…」というネガティブな思考は、そういった状況を現実化させてしまいます。 - 感情を大切にする
私が恋愛を引き寄せたときは、いつも「すでに叶った自分」をイメージして、その嬉しい気持ちを感じていました。エイブラハムも、「良い気分でいることが波動を整える最短の方法」と教えています。 - リラックスする
「叶うかな…」と焦ってしまうと、波動が乱れてしまいます。私は、エイブラハムの教えを参考に、ゆったりと構えながら理想をイメージする習慣を取り入れました。
この記事では、エイブラハムの引き寄せの法則を恋愛に活用する具体的な方法をお伝えします。
私自身の経験を交えながら、誰でも実践できるコツを解説していきますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
恋愛で引き寄せを成功させるためのエイブラハムの3つのステップ
エイブラハムの教えに基づく引き寄せの法則は、恋愛成就にも効果的に活用できます。
そのための3つの基本ステップをご紹介します。これらを意識することで、理想の恋愛が現実に近づくはずです。
1.願望を明確にする
まず大切なのは、自分が本当に望んでいる恋愛を明確にすることです。
エイブラハムは、「自分の欲しいものがわからなければ、それを引き寄せることはできない」と説いています。
自分に問いかける
- 「私はどんなパートナーとどんな関係を築きたいのか？」
- 「どんな瞬間に幸せを感じるのか？」
これらの問いを深掘りしながら、自分の理想の恋愛像を具体的に描いてみましょう。
すでに理想の恋愛が叶ったかのように振る舞い、その喜びを感じることが波動を高める秘訣です。
たとえば、理想のパートナーと過ごしている未来の自分を想像し、笑顔になれるような感情を引き出しましょう。
具体例
- 「パートナーが誠実で、いつも私を尊重してくれる関係。」
- 「お互いを支え合い、笑顔が絶えない恋愛。」
曖昧な願望ではなく、できるだけ具体的に思い描くことがポイントです。
2.波動を一致させる
次に、理想の恋愛を引き寄せるには、その恋愛にふさわしい感情やエネルギーを保つことが大切です。
私はこのステップが特に効果的だと感じました。
願望を明確にしたら、それにふさわしい感情やエネルギー（波動）を保つことが必要です。
引き寄せの法則では、似た波動同士が引き寄せ合うと言われています。
「もう叶った」と信じる
すでに理想の恋愛が叶ったかのように振る舞い、その喜びを感じることが波動を高める秘訣です。
たとえば、理想のパートナーと過ごしている未来の自分を想像し、笑顔になれるような感情を引き出しましょう。
具体的な方法
- 毎朝「私の恋愛は最高にうまくいっています」とアファメーションする。
- 理想の恋愛シーンをイメージしながら、心から幸せな気持ちを味わう。
3.受け取る準備を整える
願いが叶うタイミングは、自分で決められないもの。
願望が叶うタイミングは宇宙（自然の流れ）に任せる心の余裕を持つことが大切です。
「いつ叶うの？」と不安になることがあると思いますが、エイブラハムの教えを実践して、「宇宙が完璧なタイミングで届けてくれる」と信じることが大切です。
願望がまだ叶っていないことに意識を向けると、不足感や執着が波動を乱します。
理想が叶うまでの過程を楽しむくらいの気持ちでいましょう。
エイブラハムの3つのステップを実践しよう
エイブラハムの引き寄せの法則を恋愛に活用するためには、以下を意識してください。
- 願望を明確にする: 自分の理想の恋愛を具体的にイメージする。
- 波動を一致させる: その願望が叶ったかのように感情を整える。
- 受け取る準備を整える: 焦らずリラックスしながら、宇宙のタイミングを信じる。
この3つのステップを繰り返すことで、あなたの恋愛の未来は確実に前進します。
まずは、理想の恋愛を思い描きながら、その喜びを心から味わうことから始めてみましょう！
恋愛成就の波動を高めるための実践方法
恋愛を引き寄せるためには、高い波動を保つことが重要です。
エイブラハムの教えに基づき、波動を高めるための実践方法を3つのポイントに分けてご紹介します。
これらは、日々の生活に簡単に取り入れられるシンプルな方法です。
1.ポジティブな感情の維持
恋愛を引き寄せるためには、日常の中で喜びや感謝といったポジティブな感情を感じる習慣を作ることが鍵です。
エイブラハムも「良い気分でいること」が波動を高める最短の道と説いています。
- 日常の感謝リスト
毎日、小さなことでも感謝を感じる瞬間を書き出してみましょう。
たとえば、「今日の朝食がおいしかった」「天気が良くて気持ちがいい」など、どんな些細なことでもOKです。 - ポジティブな瞬間に意識を向ける
「今、幸せだな」と感じる瞬間を増やすことが大切です。
意識的にポジティブな体験を見つけることで、日常が恋愛引き寄せの準備時間に変わります。
2.ビジュアライゼーション（視覚化）
理想の恋愛をリアルにイメージすることは、引き寄せを成功させるために非常に効果的な方法です。
視覚化は、波動を「叶った状態」に一致させるための強力なツールです。
方法
毎日5～10分、自分が理想の恋愛をしている場面を具体的に想像してみてください。
理想のパートナーと一緒にいるシーンやそのときの感情、相手の笑顔や声を思い浮かべるのがおすすめです。
ポイント
想像するだけでなく、「その瞬間が現実である」と感じることが大切です。
心が自然と温かくなり、笑顔になれるようなビジュアライゼーションが理想的です。
例
公園で一緒に散歩をしている姿、特別な記念日を祝っているシーンなど、具体的で楽しいイメージを持つことで引き寄せ力が高まります。
3.ネガティブな感情の解放
恋愛における不安や執着は、波動を乱し、引き寄せを妨げる原因になりがちです。
エイブラハムは、「ネガティブな感情は感じてはいけないものではなく、解放することで波動を整えられる」と教えています。
不安を受け入れる
「こんな感情を持っちゃダメ」と否定するのではなく、「今、不安を感じているんだな」と受け入れることから始めましょう。
執着を手放す
特定の人や結果に執着しすぎると、波動が「不足感」に支配されてしまいます。
「理想の恋愛は必ず訪れる」と信じて、焦らず待つことが大切です。
手放しのアファメーション
たとえば、「私は自由で、理想の恋愛は最高のタイミングでやってくる」と毎日唱えることで、不安を和らげる効果があります。
ポジティブな感情を意識的に維持し、理想の恋愛を具体的にイメージし、不安や執着を手放すことで、恋愛成就に向けた波動を高めることができます。
これらの方法を習慣化することで、自然と恋愛の引き寄せ力がアップします。
まずは、感謝リストを書き出したり、理想のシーンをイメージする時間を作ったりすることから始めてみましょう。
それが、あなたの恋愛の未来を変える大きな一歩になります！
エイブラハムが教える引き寄せのよくある誤解
引き寄せの法則はシンプルに見えますが、実践する中でつまずきやすいポイントがあります。
エイブラハムの教えをもとに、引き寄せがうまくいかない理由やその解決法を解説します。
1.「願っているのに叶わない」理由
「ずっと願い続けているのに、どうして叶わないの？」と思ったことはありませんか？
その原因は、執着や不足感にあるかもしれません。
- 不足感が波動を乱す
「早く叶ってほしい」「まだ叶わないの？」という焦りや不安は、実は波動を低下させます。
このような感情が放つ波動は、「今の自分にはそれが足りない」というエネルギーを宇宙に伝えてしまいます。 - ポジティブな波動を保つ方法
願いが叶うことを「すでにある」と感じる意識を持つことが重要です。
エイブラハムは、「叶わないことに焦点を当てるのではなく、叶ったときの感情を味わうことが大切」と教えています。
たとえば、理想の恋愛が叶ったときの喜びや安心感を日常的に感じる練習をしましょう。
2.「特定の人を引き寄せたい」場合の注意点
「この人しかいない！」と思う特定の相手を引き寄せようとすることには、いくつかの注意点があります。
- 他人の自由意志を尊重する
引き寄せの法則は、自分の波動を整えるためのもの。
他人をコントロールしたり、相手の感情を変えようとするのは本来の引き寄せの目的とは異なります。エイブラハムも、「他人の自由意志に介入しないこと」が重要だと説いています。 - 自分の波動を整える
特定の相手を引き寄せたいときは、「その人とどうなりたいか」ではなく、「理想の恋愛関係」をイメージすることに意識を向けましょう。
たとえば、「お互いに尊重し合い、愛情で満たされる関係」を思い描くことで、宇宙が最適な結果を引き寄せてくれます。
3.「待つこと」に対する誤解
願いが叶うタイミングを待つのが難しいと感じることもあるでしょう。
しかし、引き寄せの法則では、「待つ」という行為自体が波動に影響を与える可能性があります。
- 焦りや期待のエネルギー
「まだかな？」と結果を期待しすぎることは、不足感や焦りを生み出します。
この波動が引き寄せを遅らせる原因になることも。 - 宇宙のタイミングを信じる
エイブラハムは、「宇宙は常に完璧なタイミングで願いを届ける」と教えています。
叶うまでのプロセスを楽しみ、リラックスして過ごすことで、波動が整い、願いがスムーズに現実化します。 - 実践方法
瞑想や深呼吸を取り入れ、「すべては最高のタイミングで訪れる」というアファメーションを繰り返すことで、心の余裕を持つ習慣を作りましょう。
引き寄せの誤解を解消し、恋愛を成功に導こう
引き寄せの法則がうまくいかないと感じるときは、以下のポイントを見直してみてください。
- 不足感ではなく、喜びや満足感にフォーカスする。
- 特定の相手ではなく、理想の恋愛関係そのものをイメージする。
- 宇宙のタイミングを信じて、リラックスして過ごす。
引き寄せの法則は、波動を整えることで確実に働きます。誤解を解消し、理想の恋愛を引き寄せる準備を始めましょう！
エイブラハム流で恋愛を叶えた人の体験談
Dさん（30代女性）は、長い間「この人しかいない」と思う相手に執着し続けていました。
相手の気持ちが離れているのを感じながらも、どうしても諦められず、毎日「なぜ彼とうまくいかないの？」という思いにとらわれていました。
しかし、エイブラハムの教えに出会い、「執着を手放す」ことの大切さを知ります。
エイブラハムの教えを実践したプロセス
Dさんが最初に取り組んだのは、引き寄せノートを使った理想の恋愛像の整理でした。
「相手の気持ちを変えよう」とするのではなく、「自分が本当に求めている恋愛関係」を見直すことに焦点を置きました。
ノートには、こんな風に書き出したそうです。
- 「私を尊重し、愛してくれる人と穏やかな日々を過ごしています。」
- 「一緒にいて心からリラックスできるパートナーと、笑顔が絶えない関係を築いています。」
さらに、執着を手放すために、毎晩瞑想をして「宇宙が最善の形で願いを叶えてくれる」と信じる練習を続けました。
心の変化と結果
数週間後、Dさんは「彼じゃなきゃダメ」という執着が少しずつ薄れ、「私は愛される価値がある」という感覚が芽生えてきたといいます。
心の余裕が生まれたことで、自分自身に向き合う時間を増やし、新しい趣味を始めるきっかけもできました。
そして、1ヶ月ほど経った頃、彼から突然連絡がありました。
「元気にしてる？」という何気ないメッセージから会話が始まり、その後再会。
お互いに距離を置いたことで、以前よりもお互いを尊重し合える関係が築けるようになり、現在は交際を再開しています。
Dさんの感想
「エイブラハムの教えを知る前は、彼のことばかり考えて、自分自身を見失っていました。でも執着を手放し、自分の波動を整えたことで、結果として彼との関係が自然と良い方向に進みました。『手放す』ことが『諦める』ことではなく、新しい幸せを引き寄せる方法だと気づけて本当に良かったです。」
この体験談からわかるように、執着を手放すことで恋愛引き寄せの波動が整い、理想の結果が自然と現れることがあります。
あなたもエイブラハムの教えを実践し、心の余裕を持ちながら理想の恋愛を引き寄せてみてください。
小さな一歩が、大きな変化をもたらすかもしれません！
まとめ
エイブラハムの引き寄せの法則は、恋愛を叶えるための強力なツールです。
この法則を活用することで、以下のようなメリットが得られます。
- 理想の恋愛を明確にすることで、自分に合ったパートナーを引き寄せやすくなる。
- ポジティブな感情を維持し、恋愛成就に必要な波動を整えられる。
- 執着を手放し、自然な流れの中で幸せを受け取る準備ができる。
引き寄せを成功させるカギは、心の余裕を持ち、自分自身を信じることです。
まずは自分の波動を整えることから始めてみましょう。
理想の恋愛を引き寄せるための一歩を、今日から踏み出してみませんか？